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美麗秘訣

無標題文件 夏日異常高溫 肌膚頻亮紅燈
通過炎夏考驗的七大保養新觀念

最近大家見面問候的第一句話,應該就是「好熱!」 入夏以來的天氣,屢屢創新高,酷熱的艷陽對肌膚造成了極大的威脅,根據屈臣氏網友調查顯示,在這異常高溫的炎夏,肌膚出現了諸多的惱人警訊排行為:油光滿面、毛孔粗大、痘痘暴增、容易脫妝、過敏發紅及細紋增加。
面對這些惱人的狀況,許多人開始尋求改善肌膚問題的各種方法,現在要告訴你對抗異常的高溫,今夏不可不知的七大保養新觀念,讓你的肌膚輕鬆渡過炎夏烈陽的酷熱考驗。

Q1:沒有化妝,就需用一般潔面乳洗臉就好?
夏天的空氣中灰塵和懸浮物較多,容易造成肌膚毛孔阻塞,建議妳即使沒有化妝,清潔臉部也要分為兩步驟,首先使用質地較清爽、油質含量低的卸妝乳清除臉上附著的灰 塵、污垢和汗漬,接著再使用泡沫細緻的洗顏慕絲,雙手互搓再塗抹於臉上均勻按摩1~3分鐘後再用水清洗,以徹底清除髒空氣對皮膚帶來的各種污染。

Q2:油光滿面,一天要洗臉三次以上?
隨著夏日溫度的升高,加速皮膚油脂分泌,使油光滿面的人以為常洗臉才可以解決此困擾,其實過度的清潔臉部反而會造成肌膚的傷害,建議早晚洗臉各一次就好,如果覺得油頭粉面的話,建議可先使用吸油面紙去除臉部油脂,然後噴上臉部保濕噴霧,降低臉部溫度,再用面紙輕輕按壓將臉上髒東西吸附起來,如此可保持臉上清爽不油膩,也能把對皮膚的傷害降到最低。

Q3:毛孔粗大,於臉部清潔後直接使用收斂化妝水?
以為縮小毛孔,就該使用收斂化妝水,其實這是錯誤的觀念。收斂型化妝水通常酒精含量較高,如果於清潔臉部後直接使用的話,反而會阻礙後續肌膚保養液的吸收。Moe建議在夏天洗完臉後,可使用美白或保濕化妝水,以化妝棉沾拭幫助全臉吸收,使用美白或保濕化妝水後,再使用以不含油脂成分的美白保濕精華液、清爽控油的乳液或含有油脂調節功能的保養品為佳。完成以上基本保養步驟後,建議重度油性肌膚者可以化妝棉沾取適量收斂調理液,輕輕擦拭於臉部肌膚,以達到緊縮毛孔的最佳效果。最後提醒在冷氣房睡覺前務必要擦上晚霜或凍膜,避免肌膚乾燥。

Q4:臉部防曬,只要擦上隔離霜就夠了?

別以為整天待在辦公室裡,就不用注重防曬,其實辦公室內的燈光也是含有大量紫外線,對肌膚都可能造成潛在的威脅,現在市面上愈來愈多隔離霜強調具有防曬效果,因而許多女性朋友就認為只要使用隔離霜就足夠了。建議在使用隔離霜之前還是先使用防曬係數35~50的防曬乳打底,接下來使用BB霜或粉底液加強隔離,又以含礦物成分尤佳,較不易阻塞毛孔,最後再使用蜜粉,減少油光的產生。

Q5:夏日補妝,愈補愈厚會造成肌膚負擔?

隨著溫度上升造成出汗頻率增加,容易脫妝成為女性朋友們的夏妝困擾之一,但又擔心補妝可能會造成更多負擔。其實補妝對肌膚而言是健康的,只要確實做好補妝的步驟,不僅能讓夏日保持一整天的粉嫩感,同時也能有效改善臉部出油問題,並且阻絕空氣中的污染。補妝時,先用面紙將臉上髒汙吸附起來,然後在離臉約10-15公分處噴上保濕噴霧,降低臉部溫度,補充水分,紙輕輕按壓吸附多餘水分,再使用粉餅或蜜粉補妝,恢復臉部光采。

Q6:乾燥的冬天,才需要擔心細紋問題?

艷陽高照,眼睛總是要瞇著以避開刺眼的陽光,不知不覺眼部的細紋已悄悄出現了,再加上炎夏酷熱的天氣容易令人急躁、失去耐性,因為心煩而不時皺眉,可能也已造成臉部的皺紋增加了,除此之外,長時間待在冷氣房,皮膚容易乾澀,若不隨時補充水分,皺紋就會提早到來,成為夏日肌膚潛在的危機。夏天臉部肌膚水分容易流失,可隨身攜帶清爽的噴霧水使用,適時補充水分,平日清潔步驟後,也一定要加強保濕,每週可使用2-3次保濕面膜,並於敷完面膜後再擦上乳液或保濕晚霜,維持肌膚理想的水分。此外,也要記得保持心情愉悅,擺脫夏日危 "肌"。

Q7:夏日保養,勤擦美白就夠了?

除了臉部保養外,吃的東西也很重要。建議平日多攝取富含維他命B6的食物如香蕉、魚類、馬鈴薯及雞蛋等,可以減少皮脂的分泌;另外避免吃感光食物如芹菜、九層塔、香菜等,預防肌膚吸收過多的紫外線,平日可多吃薏仁、檸檬、奇異果等維他命C含量豐富的食物,幫助加速體內黑色素排出,除了食物攝取外,每日也可適量補充維他命等保健食品,天天活力充沛。